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Pilates

Pilates Terapéutico

     Cuando decidimos abrir la parte de Pilates Terapeútico lo hicimos para dar respuesta a una carencia que encontrábamos con nuestros pacientes. En ocasiones es muy importante hacer ejercicio para complementar el tratamiento, y conseguir una precoz y efectiva reincorporación a las actividades de la vida diaria. Pero lo realmente importante es hacer el ejercicio adecuado, por eso decidimos incorporar a nuestra clínica el Método Pilates, pero Pilates de verdad.

     El método Pilates en un sistema de ejercicios que ayuda a recuperar las lesiones y a prevenirlas al fortalecer y estirar la musculatura profunda, auténtico soporte del sistema musculoesquelético.

     Al practicar Pilates el cuerpo se vuelve más fuerte, más flexible y armonizado. Se adquiere además gran conciencia corporal, aspecto fundamental a la hora de corregir los hábitos nocivos que generan malas posturas, contracturas y dolores musculares.

     Algo que nos hace totalmente diferentes es que disponemos en nuestro centro de los cuatro aparatos que diseñó Joseph Pilates (Cadillac, reformer, silla y barril), lo que posibilita realizar el método tal y como él lo creó, y obtener así los beneficios para la salud que han evidenciado numerosos estudios científicos.

     Nuestros instructores son fisioterapeutas con formación en Másteres de Rehabilitación basada en Pilates y Postgrados Universitarios en “Pilates aplicados a la salud”.

     Trabajamos con grupos muy reducidos, lo que nos permite ofrecer a cada alumno la atención y correcciones necesarias para la práctica correcta de este método. Buscamos además atender la necesidades individuales de cada persona dentro del grupo.

     Ofrecemos por tanto un Pilates de calidad, serio y profesional, enfocado a recuperar la salud y prevenir la enfermedad.

 

Pilates Matt
Suelo
40al mes, 1 día a la semana
Pilates Matt
Suelo
70al mes, 2 días a la semana

 

Studio Pilates
Todas las Máquinas: Reformer, Cadillac, Barril, Silla
70al mes, 1 día a la semana
Studio Pilates
Todas las Máquinas: Reformer, Cadillac, Barril, Silla
120al mes, 2 días a la semana

Barriles

SILLAS PILATES MAQUINAS

CADILLAC PILATES MAQUINAS PILATES SUELO